2026-08-14 10:37
一名42歲熱愛長跑的男子,日前在備戰馬拉松訓練期間,足跟逐漸出現劇烈疼痛。起初他在其他診所求診,被診斷為「阿基里斯腱發炎」,雖然接受了傳統復健與多次針劑注射,但疼痛依然沒有好轉,甚至影響訓練與日常生活。卻診斷出「骨髓水腫」,醫師採用自體血小板(PRP)骨內注射等方式治療,6個月後讓病患順利完成全程馬拉松,恢復原本的運動能力,治療成效理想。
2023-11-08 09:54
今天(11/8)是24節氣中的「立冬」,是冬季的第一個節氣,中醫認為,入冬是特別適合進補的季節,俗話說「立冬補冬,補嘴空」,善用冬藏的能量來進補,能為人體補足元氣,養精蓄銳,中醫師黃薰瑩也在臉書提醒,可以多吃黑色、富含膠質的食物,並且盡量睡飽,讓腎中的精氣得到補養。
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