太報ｉ健康》夏天不敢露手臂？2動作告別蝴蝶袖

2024-06-05 19:30 / 作者張家瑞

一年之中最炎熱的7、8月快要到了，許多人會穿得清涼一些，但這也許讓手臂肉肉的女孩有點擔心、不想露出蝴蝶袖，別怕！本集《太報ｉ健康》邀請了物理治療師，在穿無袖的季節前，教大家2個簡單的動作打造緊實手臂，還能鍛鍊背部線條，快快點擊影片，一起動起來吧！

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