變胖相關報導

變胖

越努力，越瘦不下來？醫揭「荷爾蒙失衡」真相　5招改善壓力型肥胖

2026-05-01 07:00

不少30到50歲的女性都曾有一樣的困擾，飲食已經很控制，甚至吃得比以前少，體重卻依然停滯不前，甚至悄悄上升。醫師指出，這類「越努力，越瘦不下來」的狀況，問題可能不在飲食，而是身體長期處於壓力狀態，導致荷爾蒙失衡所引發的「壓力型肥胖」。
曾敬驊自爆胖了14公斤　《返校》制服「有點緊」

2026-04-23 00:57

2026台北電影節昨（4╱22）公開年度形象廣告，影展大使曾敬驊與導演潘客印繼《我家的事》後二度合作，曾敬驊在片中展現多變魅力，化身薩克斯風街頭藝人與制服男孩相遇，巧妙植入《返校》經典台詞「你是忘記了，還是害怕想起來」？他坦言最近有點變胖到75公斤，「我拍《返校》才61公斤，這次廣告中穿上高中制服覺得有點緊」。
偷看韓劇後「審美大翻轉」　北韓女性開始瘋瘦身、打肉毒桿菌

2026-03-24 15:55

據南韓媒體今天（3/24）報導，北韓越來越多富裕女性，在接觸南韓電視劇等文化後，審美觀改變，不再追求豐腴的身材，不僅開始研究瘦身，還會打肉毒桿菌，使用化妝品。
37歲女9個月狂甩32kg成功懷孕！醫揭「減重關鍵」：千萬不要吃到「撐」

2026-03-04 17:31

過去一餐能吃下50顆水餃的37歲Yuki（化名），體重一度飆到88公斤，BMI達中度病態性肥胖，還合併多囊性卵巢症候群（PCOS），長期排卵異常。嘗試各種減肥方式無效、花費20萬元卻徒勞後，她在馬偕紀念醫院接受微創袖狀胃切除術，將胃容量縮小至約150c.c.，9個月甩肉32公斤，最終也順利自然懷孕，翻轉人生。
「MAMAMOO」頌樂過年胖7公斤　刮刮樂中獎急奔台換錢

2026-02-23 14:49

韓國女團「MAMAMOO」隊長頌樂今（2╱23）現身台北，出席凱渥集團開工儀式，她不僅貼心準備韓式炸年糕，還用中文拜年：「新的1年大家都健康、幸福，賺錢很多、很多，恭喜發財。」
圍爐別變成孩子壓力鍋！過年「5大NG行為」　林月琴教你避雷

2026-02-17 13:00

過年期間家族難免會聚首一堂，但對於部分年輕一代而言，餐桌卻猶如可怕的監獄，長輩們的關心讓人應接不暇，不想回答又難以巧妙應對，常常一頓飯就把「社交能量」消耗殆盡。針對兒少部分，靖娟兒童安全文教基金會前執行長、立委林月琴向《太報》分享長輩五大NG行為，比如評頭論足、拿同輩做比較等，並指出在網路、社群世代，小孩們每天都身處跟別人比較的焦慮之中，長輩們應該謹言慎行，切勿加重兒少的負擔。
日本山巔「雪怪」消亡中　攝影師虔誠留下「藏王樹冰」異次元絕景

2026-02-17 08:30

日本東北山形縣白雪覆蓋的藏王山上，有著「雪怪」神祕奇景，這是風、雪、霧、樹共同塑造的樹冰（Juhyo）。生長於當地的攝影師小関一成說，氣候變遷和樹木蟲害使雪怪逐漸減少，他數年來持續上山拍攝，以一種近虔誠心情記錄雪怪的千姿百態，留下風霜雪雨與時間共同凝固的形貌。
謝金燕體重46.9公斤太驚人！天天嗑火鍋也能瘦「重點吃法」公開

2026-02-02 14:41

女星謝金燕平日經常於社群分享自拍照，大方秀出線條清楚、狀態緊實的好身材，讓許多網友直呼「這真的不像50+的身材」，紛紛好奇謝金燕如何維持好身材。昨日（2/1）謝金燕在IG限動PO出量體重的照片，大方秀出真實體重，並透露自己連續兩個月天天吃火鍋，不過由於謹守一個飲食習慣，體重反而下降，驚人數字再度引起網友討論。
日本女偶像「一週狂吃6天拉麵」不發胖！加碼公開「反減5kg」秘訣

2025-12-16 09:58

拉麵一向被認為是熱量比較高的美食，讓許多想維持身材的人敬而遠之，不過，日本偶像女團「may in film」成員湊iori（湊いおり）卻是眾所週知的「拉麵控」，身材纖細的她，近日自豪發文分享「一週吃6天拉麵也不會變胖」的秘訣，吸引大量網友轉發留言，紛紛對她表示佩服。
「這1個動作」阻止冬天變胖！　醫師提醒：還降低26％中風風險

2025-12-15 20:32

天氣變冷了，你是不是想躲在被窩裡不想下床，然後又想吃些暖呼呼、重口味的食物？小心這些動作可能會讓冬季體重「直線上升」。就有減重醫師蕭捷健近日分享，要避免冬天體重暴衝，「只需1秒做一個動作」，那就是打開暖氣，讓室溫維持在20～25°C，除了可以減少身體自動儲存脂肪外，還可以降低天冷中風機率，高血壓發生機率更降低五成。

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